ayer en teatro hicimos unos ejercicios de expresión corporal y Jenny (la simpatiquísima chica que nos da la clase) nos preguntó la diferencia entre sentimiento y emoción.
pues bien, no teníamos nadie ni idea... nos recomendó que buscáramos el significado de cada una.
he estado haciendo un trabajo de búsqueda y he encontrado un blog que lo describe bastante bien. el blog en cuestión es este: neuromarca
he preferido hacer una captura de lo que dice:
Las emociones son un conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que forman un patrón distintivo. Estas respuestas son producidas por el cerebro cuando detecta un estímulo emocionalmente competente, es decir, cuando el objeto o acontecimiento, real o rememorado mentalmente, desencadena una emoción y las repuestas automáticas correspondientes. Las respuestas provienen tanto de los mecanismos innatos del cerebro (emociones primarias) como de los repertorios conductuales aprendidos a lo largo del tiempo (emociones secundarias).
Los sentimientos, en cambio, son la evaluación consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional. Los sentimientos son conscientes, objetos mentales como aquellos que desencadenaron la emoción (imágenes, sonidos, percepciones físicas…). Las emociones que no se perciben como sentimientos son inconscientes y, sin embargo, pueden tener efecto sobre nuestras conductas.
Fuentes adicionales de este artículo: Una teoría sobre la emoción.
interesante, no?
saludos!
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